¿QUIERES SABER 10 CLAVES PARA SENTIRTE MEJOR?
Lo cierto es que todos necesitamos sentir bienestar tanto físico como emocional para seguir
Masajes. Bienestar
adelante con nuestros proyectos. Una de nuestras misiones en la Casa Rural El Zahorí de Pinedas es proporcionarte el espacio adecuado donde encontrar
un momento para ti.
Un espacio en plena naturaleza donde poder disfrutar de tiempo para ti y para los tuyos, donde poder disfrutar de nuestro servicio de bienestar, recibiendo un masaje, un tratamiento corporal o simplemente una relajación y tratamiento de manos, liberándolas de las tensiones diarias y luego sentarte al calor de la chimenea charlando o mejor aún darte un baño de espuma con tu pareja en la bañera de hidromasaje…que puede proporcionar más bienestar? y después del baño…..tu decides!!!!
Pero vamos con las 10 claves.
Duerme bien: dormir restaura mente y cuerpo. Refréscate y descansa: Permítete momentos de descanso estando despierto. Comparte interés: Únete a grupos de personas que les atraiga lo mismo que a ti. Disfruta: Incentiva momentos de creatividad, asombro y curiosidad. Vive el presente: siente y vive cada instante como único. Involúcrate con otros: Alimenta tus relaciones. Pide y acepta ayuda: Puede ser tan sencillo como pedir un abrazo. Realiza actos de generosidad: Simplemente da las gracias. Libera el estrés: disfruta de la naturaleza, baila, canta, ríe.. Cuídate bien y ámate: cuida tu cuerpo y tu mente de manera positiva.
Espero que podáis poner en práctica estos pequeños consejos y que me contéis si os han servido o no. Mientras seguimos preparando nuestro espacio de relax!!
